열심히 일한 당신 떠나라

주말을 이용해 O-train을 타고 백두대간 협곡을 가보았다. 그렇다고 외국의 협곡을 생각하면 곤란하다. 낙동강의 상류 지역인 낙동정맥이다. 봉화군 분천역에서 내려 승부역까지 라이딩을 해보았다. 열차시간 처음에 정보를 접하기로는 자전거로 충분히 갈 수 있을거라 생각을 했다. 하지만... 산악 자전거가 아니면 좀 힘들다라고 말씀드리고 싶다. 산악자전거도 스킬이 없으면 내려서 끌고 가는 거리가 상당할 것으로 예상된다. 저는 브롬톤으로 갔는데 브롬톤 들고 한 2-3km는 걸은 것 같다. 엄청 힘들다. 경치는 정말 끝내주었다. 가을의 끝자락. 겨울의 시작점에 가보니 단풍의 색이 아름다웠다. 차량의 접근이 어려워 차로 인해 얻을 수 있는 스트레스는 거의 없다. 혼자 여행을 왔다면 자기만의 시간을 갖을 수도 있다...

본인 자전거를 비행기에 싣는 방법 1. 자전거 포장 자전거를 포장하려면 외국산 자전거 박스(자이언트, 트렉, 캐논데일 등)를 구하자. 포크 밑부분을 보호하는 플라스틱도 있다. 휠 사이드를 보호해주는 것도 있고.(앞 뒤 휠 모두 꼼꼼히 마감하자) 여러 뾱뾱이도 있다. 안장과 페달을 분리해야한다. 모르면 샵에서 해달라고 하고 배우자. (미리 자전거 가게 사장님과 친해지면 큰 도움을 얻을 수 있다.) 분리했으면 장착하는 방법까지 배워야한다. 가급적 휴대용공구로 작업하는 방법을 배우고 쓰였던 공구는 무조건 박스에 넣어라. (테이프 포함, 올때도 포장해야하므로) 페달 분리하다 앞크랭크에 찍혀 피를 볼 수 있으니 방향에 주의하자. 그리고 마지막으로 프레임과 스템을 분리해서 옆으로 빼자. 핸들을 옆으로 트는 방법도 ..

Team JBD 회원 분들과 함백산으로 여행을 떠났다. 매번 Road만 타다 MTB를 타려니 긴장도 되고 살짝 설레기도 했다. 매번 충민이의 잔차를 빌려타서 미안하기도 하고... 아침 5:30분에 모이기로 하고...하지만 몇 분들 6시 넘어서 나오시고. 자. 시간들을 잘 지키세요.. 아직 안 오신 분들을 기다리면서아침을 먹기로 하고. 아침 맛있게 먹고 출발. 약 3시간정도 걸려서중간에 제천쯤에 있는 휴게소에 들릅니다. 아.. 형님들 쇼핑하네요. 아웃도어 옷 싸게 팔아서몇개 사놓습니다. ㅎㅎ 태백 O2리조트 골프장 쪽에 도착. 차를 타고 조금 올라왔지만 아직도 업힐이 까마득. 차에서 짐을 내리고 자전거를 내리고.. 차 떠나고 안 사실 용준이 형이 사온 빵과 쵸코바들을 안 내렸더라구요.. 에고.. ㅠㅠ 우리..

충민군의 간곡한 부탁(?)으로 대회 신청. 난 MTB 유저도 아닌데... 나는야 로드맨~~.. 일단 2주전에 답사. 코스가 쉽지 않다는 것을 숙지. 임도 시작하자 마자 업힐은 경사도가 쎄고. 막판에 내리막은 자갈길 덕분에 미끄러워 많은 속력을 못 내고. 중간에 있는 싱글길은 해보니 타이어가 슬립이 나서 잘 안되고. 또 사람들이 많을때에는 병목 현상이 발생할 것을 예상하여 그냥 들바를 하기로 함. 하지만.... 이 모든 답사를 하였지만. 같이 간 친구가 다운힐. 결국 비경쟁 모드로 도입. 어짜피 경쟁모드에서도 등수 안에 들 자신이 없기 때문에. 다운힐 자전거다보니 속도가 늦어서 일단 맨 뒤에서 출발하기로 함. 친구가 자꾸 중간에 가자고 하지만.. 방해가 될 것 같아 서둘러 뒤로 위치. 스타트. 일단 슬슬 ..

오랜만에 같이 한 바이크당(#bikedang) 라이딩. 무주간단다. 앗싸~. 무주 그라폰도 간단다. 고개를 넘어 넘어 넘어 넘어 넘어~~~ 오두재를 넘어~ 적상산을 넘어... 우리는 오두재를 넘어 하루 자고 적상산을 정복. 서울서는 새벽 일찍 출발을 하시고. 난 아침먹고 천천히 준비를 하시고. 자전거를 차에 싣고 청원 ic 요금소 주차장으로 고고~~. 청원ic 에서 사람들과 만나서 죽암휴게소로 갑니다. 죽암휴게소에서 만나서 아침을 먹고. 난 안 먹고. 점심으로 먹을 던킨을 삽니다. 숙소 도착. 짐을 풀고 라이딩 복장으로 갈아입고. 폼을 잡아봅니다. 그리고 던킨을 먹습니다. 두개 먹습니다. 마그네슘 음료를 먹어줍니다. 자 다같이 출발을 위해 사진을 찍고. 이제 출발~~.. 우와.. 신나는 내리막.. 막 쏘..

안동으로 라이딩~. 안동으로 가면 찜닭을 먹어야죠. 초반에 업힐만 극복을 한다면 누구나 쉽게(?) 도전할 만한 코스입니다. 그룹 라이딩을 하면 조금 편하고 혼자 라이딩을 할거면 서풍을 등에 지고 달리면 조금 편합니다. 라이딩을 할 때 항상 안전이 최우선이라는 것을 명심해야한다는 교훈을 준 라이딩... 아무리 체력이 좋고 많이 탔어도 사고 한방에 훅 가는게 사이클.규칙은 누구나 지켜야 한다는..그게 운동하는 사람들의 약속. 역시 휠은 무광 블랙에 하이림이 간지... 뭔가 화이팅이 넘치는... 사진 한번 정말 잘 찍었다.. ㅠㅠ 옆에 천이 흐르고 경치 좋고... 이 두분은 사실 일시적 컨디션 난조...결국 나중에 사고 유발.. 라이딩 전에 항상 몸 관리를 잘하고 와야 민폐가 안된다는..우리나라 자영업자가 얼..

미원과 더불어 증평은 정말 자전거 타기 좋은 동네이다. 자전거 도로도 잘 되어있고, 여유있는 시골길까지. 특히 좌구산 쪽으로 MTB로 특화되어 있는 길도 있으니 한번 방문해 보시라. 항상 모이는 충북방송 사거리. 오늘은 어디로 갈까? 고민하다 지난 주 저없이 갔던 율리로 가기로 결정. 율리란... 밤이 많이 생산된다고 해서 밤 율 자를 따서 만든 동네. 율리 근처에는 이티봉, 초정약수, 삼기저수지, 좌구산 등이 있다. 왼 편에 보이는 곳이 삼기저수지 율리고개에서 바라보면 전경이 다보이고. 현재 저수지 한바퀴를 돌 수 있는 데크를 설치중. 고개에서 아래로 내려가면서 산림욕을 할 수 있는 산책길도 있으니 한 번 쯤 가면 좋은 곳이다. 청주에서 출발해서 원점라이딩을 한 거리는 약 66km. 부담없이 3시간 정..

대청호 호반의 아름다운 풍경과 적당한 업힐과 내리막이 혼재된 일명 낙타봉이라고 불리어지는. 대청호 호반 일명 어부동 라이딩을 시작한다. 아름다운 사진은... 남기지 못하고. 맛집 사진도 못 남기고. 이제 아이폰3gs 버려야하나... 만약 외지에서 온다면 기차를 타고 신탄진에서 하차 후대청댐->대청호->가양비래공원->대전시외버스터미널이 방법도 나쁘진 않음.각 지도별로 확대를 시켜봤어요. 여기 와서는 항상 물냉면을 먹고,냉면 먹기 전에면을 삶은 물을 주는데그 국물도 맛있어요. 냉면 사진을 찍으려고하는데아이폰3GS 이넘의 자식.꺼져버리다니.. 찍힌줄 알고 먹었는데.중간 사진을 올릴 수도 없고..ㅠㅠ 전 닭육수 냉면을 좋아하는데. 식성에 안 맞는 분도 계시니.안 좋아하시면 자장면을 먹어도 되요~. 그리고 가격은..

오창증평화양동 and more routes in on MapMyFITNESS. Find route 정말 오랜만에 도싸 오창반 분들이랑 탔다. 사실 단체 라이딩도 굉장히 오랜만이다. 매월 마지막 토요일에 연수를 듣는 바람에 매번 청주방 투어에 참석 못 하고.. 있다가 일요일 라이딩이 오창방에 있어서 모처럼 만에 참석 댓글. 청주방에서는 평페달이 같이 동행. 평페달 이놈 정말 대단한 놈이다. 12kg의 잔차를 갖고 시속 40-50을 넘나드는 곳에서 라이딩을 하였으나 살아남는 괴력을 발휘. 첫번째 업힐 이거 끝이 보이긴 하지만 엄청 길다. 계속적인 업힐.. 힘빠진다. 두번째 업힐 이것 역시 끝이 보인다. 이런 업힐 너무 힘들다. 세번째 업힐.. 네번째 업힐.. 계속적인 업힐이 끝이 보이는 직선 업힐. 이런 업..

라이딩 코스 : 민둥산역-(별어곡역 or 민둥산로(421N))-소금강로(424E)-오두재로(424E)-역둔원동로길(412E)-백두대간로(35N)-건의령로(E, 마지막구간 도로포장 상태 불량)-강원남부로(38S)-동태백로(S)-연화산길(W)-태백로(N)-태백산로(W)-함백산로(414N)-만항재쉼터-함백산로(414N)-강원남부로(38W)-지장천로(W)-민둥산역 민둥산 업힐 후기 : http://corearoadbike.com/bbs/board.php?bo_table=Menu01Top2&wr_id=169183 만항재(함백산 야생화) : http://www.gogohan.go.kr/gohan/index.html 만항재(블로그) : http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=blu..